Mùa Chay là gì?

Mùa chay là quan trọng nhất và lâu đời nhất trong nhiều ngày ăn chay. Nó đi trước ngày lễ nhà thờ chính - Phục sinh của Chúa Kitô hoặc Phục sinh. Làm sạch nội bộ khỏi tội lỗi và mong muốn cải chính cuộc sống của bạn được kết hợp với việc nhịn ăn vật lý - kiêng thức ăn nhanh.

Trong suốt Mùa Chay, thịt, cá, các sản phẩm từ sữa, trứng và rượu vang được loại trừ khỏi chế độ ăn kiêng. Hiến chương nhà thờ phân biệt các mức độ kiêng khem sau đây đối với thực phẩm - kiêng hoàn toàn thực phẩm, ăn khô (ăn rau và trái cây, các loại hạt và bánh mì), "luộc không dầu" (rau luộc hoặc hấp không có dầu thực vật), "luộc bằng dầu" (thức ăn nóng, nấu với dầu thực vật), cho phép cá hoặc trứng cá.

Những tuần đầu tiên và cuối cùng của việc nhịn ăn là thời gian nghiêm trọng nhất liên quan đến việc kiêng thức ăn. Trong hai ngày đầu tiên ăn chay, theo điều lệ của tu viện, có sự kiêng hoàn toàn thực phẩm. Ăn khô được cho phép vào Thứ Tư, Thứ Năm và Thứ Sáu - bánh mì, rau sống hoặc rau quả, các loại hạt. Vào thứ bảy và chủ nhật, thức ăn nóng với dầu thực vật được cho phép ("mứt với dầu").

Vào những ngày còn lại của Mùa Chay, ngoài tuần đầu tiên và tuần trước, Hiến chương Giáo hội thiết lập nhanh như sau: vào Thứ Hai, Thứ Tư và Thứ Sáu, ăn khô được thiết lập, vào Thứ Ba và Thứ Năm, được phép ăn thức ăn nóng mà không cần dầu thực vật ("sôi mà không cần dầu"), vào Thứ Bảy và Chủ Nhật - thức ăn nóng với dầu thực vật và một lượng nhỏ rượu vang ("mứt với dầu").

Vào ngày Truyền tin của Đức Trinh Nữ Maria, được tổ chức vào ngày 7 tháng Tư và có thể xảy ra vào bất kỳ ngày nào trong tuần, việc sử dụng cá được cho phép, cũng có thể được ăn trong ngày lễ Chúa vào Jerusalem hoặc Chủ nhật Lễ Lá. Vào Thứ Bảy Lazarev, đó là tuần ăn chay thứ sáu, vào đêm Chủ nhật của Palm, Hiến chương Giáo hội cho phép trứng cá muối. Tại Tuần Thánh, Giáo hội thiết lập một cách nhanh chóng nghiêm ngặt, như trong Tuần đầu tiên. Sấy khô được cho phép vào Thứ Hai, Thứ Ba, Thứ Tư và Thứ Năm. Vào Thứ Sáu Tuần Thánh, việc kiêng hoàn toàn thực phẩm được quy định. Vào thứ bảy, vào đêm trước lễ Phục sinh, một người ăn khô.

Rất khó để một giáo dân bình thường có thể nhịn ăn hoàn toàn theo điều lệ, cần phải tính toán sức mạnh của anh ta. Những người chính thống có truyền thống ban phước lành cho một bài đăng tại một linh mục, người cần biết về các vấn đề sức khỏe của bạn, hoặc làm việc chăm chỉ đòi hỏi một chi phí lớn về thể lực. Giảm nhẹ việc tuân thủ nhịn ăn cũng áp dụng cho người già, trẻ em, cũng như phụ nữ có thai và cho con bú, những người có thể không nhịn ăn chút nào, hoặc, ví dụ, chỉ kiềm chế thịt.

Đừng quên rằng nhịn ăn không chỉ là thời gian kiêng khem và hạn chế trong thực phẩm, mà còn là bài đăng nội bộ quan trọng nhất, bao gồm loại bỏ đam mê, ăn năn, hòa giải với mọi người, làm sạch tâm hồn và kiêng khem thời gian nhàn rỗi và giải trí. Như Mục sư John Cassian đã nói: "Một cơ thể nhanh không thể đủ cho sự hoàn hảo của trái tim và sự thuần khiết của cơ thể, nếu bài tâm linh không được kết nối với nó."