Giáng sinh ăn chay trước ngày lễ lớn - ngày sinh của Chúa Giêsu Kitô. Ăn chay kéo dài bốn mươi ngày. Do đó, trong Hiến chương Giáo hội, nó được gọi là Thứ mười bốn. Sự mê hoặc (đêm ăn chay) rơi vào ngày tôn kính của Thánh Tông đồ Philip. Vì lý do này, bài viết cũng được gọi là Filippov. Và Kitô hữu tại thời điểm này đã được quy định hạn chế khá nghiêm ngặt về lượng thức ăn.
Bạn sẽ cần
- - thức ăn khô;
- - thức ăn rau nóng;
- - cá;
- - dầu thực vật;
- - rượu vang;
- - ngũ cốc cho nước ép.
Hướng dẫn sử dụng
1
Trong tất cả các ngày nhịn ăn, không nên ăn các sản phẩm sữa, thịt, trứng và các sản phẩm có chứa các thành phần này.
2
Từ đầu bài đến ngày 19 tháng 12, kể cả vào thứ Hai, nên dùng thực phẩm rau nóng không có dầu. Vào thứ Tư và thứ Sáu, nên ăn khô (bánh mì, các loại hạt, v.v.). Vào thứ ba, thứ năm, thứ bảy và chủ nhật, cá, thức ăn rau nóng với dầu thực vật và một ít rượu vang (Cahors) có thể xuất hiện trên bàn ăn chay.
3
Trong ngày lễ giới thiệu Đức Trinh Nữ Maria đến đền thờ (ngày 4 tháng 12), các món rau nóng với dầu thực vật, cá và một ít rượu vang được cho phép.
4
Từ ngày 20 tháng 12 đến ngày 1 tháng 1, kể cả vào thứ Hai, thực phẩm rau nóng không có dầu rất quan trọng, và vào thứ Tư và thứ Sáu - ăn khô. Vào thứ ba và thứ năm, thực phẩm rau nóng với dầu thực vật là bắt buộc, nhưng một số loại rượu được cho phép. Vào thứ bảy và chủ nhật, người ăn chay có thức ăn rau nóng với dầu thực vật, cá, và một lượng rượu vừa phải.
5
Từ ngày thứ hai của năm tới và cho đến ngày 6 tháng 1, tức là trong khoảng thời gian của cái gọi là "tiền lễ Giáng Sinh của Chúa Kitô", vào thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu, có ăn khô. Vào thứ ba và thứ năm, các Kitô hữu chuẩn bị các món rau nóng không có dầu, và vào thứ bảy và chủ nhật - cùng các món ăn nóng có nguồn gốc thực vật, nhưng với dầu thực vật.
6
Đêm Giáng sinh (ngày 6 tháng 1) là một ngày ăn chay đặc biệt nghiêm ngặt. Tốt nhất nên ăn bột yến mạch (colive) - ngũ cốc ngọt. Chỉ nên ăn sau khi phục vụ buổi tối.
Chú ý
Ăn chay chỉ có thân thể (gần như một chế độ ăn kiêng) mà không ăn chay (cầu nguyện, tham dự các dịch vụ, hạn chế những suy nghĩ tội lỗi, kiêng khem đam mê, v.v.) không tốt cho tâm hồn của một tín đồ. Từ chối thực phẩm thông thường thậm chí có thể có hại nếu một người nhịn ăn bắt đầu tự hào về nó, xem xét bản thân ít nhất là tốt hơn một chút so với những người khác. Ngoài ra, nhiều người trong thời gian nhịn ăn làm suy yếu sức khỏe của họ hoặc trở nên quá cáu kỉnh. Nhưng nhịn ăn không phải là mục tiêu, mà là một phương tiện để làm dịu da thịt và làm sạch trái tim và não khỏi sự tiêu cực.
Lời khuyên hữu ích
Ngày nay, việc ăn chay, chính xác theo điều lệ của nhà thờ, chủ yếu được quan sát bởi các linh mục và tu sĩ, và đối với nhiều nhượng bộ giáo dân là có thể. Rốt cuộc, nhịn ăn là kiêng khem, không phải là kiệt sức của cơ thể, vì vậy mọi người đều có thể đo lường các quy tắc của việc nhịn ăn bằng chính sức mạnh của mình. Ăn chay đòi hỏi phải chuẩn bị. Nó nên được nhập dần dần.
Bài viết liên quan
Bài giáng sinh: công thức mì ống sốt bí ngô
