Đau buồn hoặc rắc rối trong cuộc sống giúp kiểm tra mức độ thân thiết của bạn với bạn bè. Hỗ trợ trong những thời điểm khó khăn là những gì bạn mong đợi từ những người bạn thực sự, và họ là từ bạn. Hiểu và giúp đỡ lẫn nhau không chỉ phụ thuộc vào sự gần gũi và tin tưởng của mối quan hệ, mà thậm chí là sự tiếp tục của tình bạn.
Hướng dẫn sử dụng
1
Đừng bận tâm với những câu hỏi khó chịu cho bạn bè trong tình huống khó khăn. Nhiều người có xu hướng tự giam mình trong một nỗi đau tinh thần mạnh mẽ. Do đó, tất cả các yêu cầu của Google cho tôi biết những gì đã xảy ra, sẽ chỉ gây ra sự phẫn nộ từ phía người mắc bệnh. Điều chính là bạn nhận thấy sự lo lắng và phấn khích cảm xúc của một người bạn. Nếu anh ấy không thể ngay lập tức cho bạn biết lý do cho tình trạng của anh ấy, đừng áp đặt giao tiếp của anh ấy với anh ấy, nhưng hãy ở đó.
2
Hãy để bạn của bạn cảm thấy sự hỗ trợ của bạn, ngay cả khi bạn không thể giúp đỡ với lời khuyên. Điều quan trọng đối với một người trải qua đau buồn, đau khổ hoặc thất vọng để biết rằng anh ta không cô đơn. Bạn có thể ở bên hoặc đề nghị giúp đỡ trong cuộc sống hàng ngày. Hãy bình tĩnh và cân bằng. Nếu một người lo lắng, người kia nên cho anh ta cảm giác bình tĩnh và mạnh mẽ.
3
Hãy chuẩn bị để lắng nghe một người bạn. Khi những cảm xúc mạnh mẽ đầu tiên bị mờ đi, điều quan trọng là một người phải lên tiếng, bày tỏ cảm xúc, cảm xúc, nỗi sợ hãi - tất cả mọi thứ đã tích lũy trong tâm hồn anh ta. Đừng bị mắc kẹt trong bài phát biểu của anh ấy, đừng ngắt lời, tốt hơn là pha trà nhẹ nhàng với các loại thảo mộc hoặc chỉ cần ôm và ngồi bên cạnh nó. Điều này rất quan trọng tại thời điểm này để cung cấp cho một người bạn cơ hội để nói tất cả các chi tiết và lý do cho sự đau buồn của anh ấy.
4
Sau khi bạn lắng nghe anh ấy, hãy tỉnh táo đánh giá tình hình. Có một cách hợp lý để thoát khỏi mọi rắc rối trong cuộc sống, giống như mọi vấn đề đều có giải pháp. Nó dễ dàng hơn để nghĩ về một cái đầu bình tĩnh, tỉnh táo, vì vậy một người bạn cần sự giúp đỡ và lời khuyên chu đáo của bạn rất nhiều. Chỉ nhắc nhở những hành động thực tế, đừng tưởng tượng rằng mọi thứ sẽ tự diễn ra. Lời khuyên nên thiết thực và cụ thể.
5
Đừng đưa ra những đánh giá tiêu cực về những gì đang xảy ra, đừng lên án hành động của một người bạn đã gây rắc rối trong cuộc sống của anh ấy. Bây giờ anh ấy cần giúp đỡ và hỗ trợ, những lời chỉ trích là không phù hợp trong tình huống như vậy, hãy lưu nó cho một trường hợp khác.
6
Đánh lạc hướng bạn của bạn khỏi các vấn đề. Nếu bạn có thể đưa anh ấy đến một bữa tiệc ồn ào (không phải lúc nào cũng thích hợp), thì hãy đi xem phim cùng nhau hoặc chỉ đi dạo trong công viên. Một người sẽ cảm thấy mối quan tâm của bạn và rằng cảm xúc và trạng thái tâm trí của anh ấy kích thích bạn.
7
Đừng để bạn của bạn rơi vào trầm cảm. Điều này là rất xấu cho sức khỏe tổng thể. Cung cấp cho anh ta tâm lý giúp đỡ, nói về thực tế rằng tất cả mọi người trong cuộc sống có những tình huống khó chịu làm cho mọi người mạnh mẽ hơn. Những khó khăn và rắc rối thực sự là một kinh nghiệm sống. Đừng từ bỏ, bạn cần vượt qua tất cả những điều xấu và phấn đấu cho điều tốt nhất.
- Bài viết về mọi thứ.
- những bài thơ cho bạn gái trong thời điểm khó khăn
- Làm thế nào để hỗ trợ một người trong thời điểm khó khăn?
