Với chẩn đoán bàn chân bẹt, một nửa số người sống trên trái đất phải đối mặt. Mặc dù thực tế là nhiều người liên quan đến thực tế này tương đối thờ ơ - họ không tập trung chú ý, không vội vàng điều trị ngay lập tức, v.v. - bạn có thể nói rằng khuyết điểm này là vô hại. Rốt cuộc, anh ta chỉ ra đôi chân không khỏe mạnh. Và với một mức độ chân phẳng nhất định, họ thậm chí còn đưa vào quân đội.
Bàn chân khỏe mạnh là chìa khóa cho sức khỏe của toàn bộ sinh vật mà không có bất kỳ cường điệu nào. Rốt cuộc, nếu bàn chân đứng và chạm đất chính xác, sự phân bố trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và tự nhiên xảy ra. Và đây là sự vắng mặt của các vấn đề với khớp, cơ bắp, tư thế, v.v.
Bàn chân phẳng là gì
Bàn chân phẳng thường được gọi là khiếm khuyết bàn chân, trong đó vòm của nó gần như phẳng và điều này ngay lập tức tạo ra vấn đề cho cơ thể, vì trọng lượng bắt đầu được phân phối không chính xác.
Bàn chân phẳng có thể bẩm sinh hoặc có được với thời gian. Do đó, giáo dục phòng ngừa cần phải được dành thời gian trong suốt cuộc đời của một người.
Trong số các lý do gây ra sự phát triển của bàn chân phẳng, khá nhiều yếu tố:
- công việc liên quan đến đứng lâu;
- thừa cân;
- Các vấn đề với cơ bắp;
- chấn thương bàn chân;
- còi xương;
- liệt cơ, v.v.
Bạn có thể nhận ra bàn chân phẳng trong chính mình mà không cần sự giúp đỡ của chuyên gia. Vì vậy, ví dụ, bệnh được đặc trưng bởi chân nặng hơn (đặc biệt là nếu bạn phải đi bộ hoặc đứng trong một thời gian dài), đau ở bàn chân, các vấn đề với hệ thống cơ xương. Do sự xuất hiện của bàn chân bẹt, một người có thể bị đau thần kinh tọa, đau lưng, viêm khớp và viêm khớp, thoái hóa khớp, các vấn đề với bắp chân. Ngoài ra, sự xuất hiện của chân xấu đi - xương phát triển, ngón tay bị uốn cong, v.v.
