Ở những nơi đông người, một người phơi bày sức khỏe và tính mạng của mình trước một mối đe dọa tiềm tàng. Nếu hoảng loạn xảy ra, do hậu quả của một cơn đau, mọi người chết và bị thương. Dừng lại là rất khó khăn. Hành vi đúng đắn sẽ giúp giảm thiểu hậu quả tiêu cực cho một người trong tình huống này.
Hướng dẫn sử dụng
1
Nếu bạn rơi vào đám đông và cuộc giẫm đạp bắt đầu, thì đừng cố thoát ra khỏi nó.
2
Ở trong đám đông, bạn cần chọn nơi an toàn nhất: xa trung tâm, khán đài, hàng rào kim loại, thùng rác, vật thể lớn, người hung hăng. Cố gắng không tiếp cận người cao và người có túi số lượng lớn.
3
Hãy chắc chắn để loại bỏ bàn tay của bạn từ túi của bạn. Vặn chặt tất cả các khóa kéo và nút trên quần áo, loại bỏ túi xách, máy ảnh trên cổ, khăn quàng cổ và các đồ vật khác có thể bám vào bất cứ thứ gì. Cởi giày cao gót ra.
4
Thực hiện các biện pháp để bảo vệ ngực khỏi bị ép: hít một hơi, uốn cong khuỷu tay, xòe chúng ra, nâng vai của bạn. Đặt khuỷu tay ra sau lưng để nhận đòn từ phía sau. Nhấn cằm vào ngực.
5
Đừng phản đối đám đông. Khi di chuyển, dựa vào toàn bộ bàn chân của bạn. Chân phải hơi cong ở đầu gối. Trong quá trình di chuyển, không được nắm tay các vật thể xung quanh: hàng rào, cây cối, cột đèn - có thể bị vỡ.
6
Đừng cúi xuống những thứ rơi xuống.
7
Nhiệm vụ chính trong đám đông là cố gắng không để ngã.
8
Nhưng nếu bạn vẫn ngã, thì hãy cố gắng tăng ngay lập tức. Khi đứng lên, đừng dựa vào tay bạn. Hành động như thể bạn nổi lên từ dòng sông, đẩy từ dưới lên: nhóm, siết chặt chân và nhảy mạnh theo hướng đám đông.
9
Nếu bạn có thể đứng, hãy nằm nghiêng, uốn cong chân và ấn chúng vào bụng, khép cằm bằng lòng bàn tay và bảo vệ cổ bằng cẳng tay.
10
Nếu đám đông dày đặc và tĩnh, thì bạn có thể cố gắng thoát khỏi nó với sự trợ giúp của các kỹ thuật như vậy: giả vờ say, cho thấy rằng bạn cảm thấy tồi tệ, rằng bạn cảm thấy bị bệnh. Trong một từ, ngẫu hứng.
11
Nghe loa trong im lặng. Đừng thu hút sự chú ý vào bản thân bằng giọng nói sắc sảo, một tiếng hét. Đừng khiêu khích những người xung quanh bạn bằng cách thể hiện niềm tin tôn giáo và chính trị của bạn.
12
Trong một buổi hòa nhạc, trong một rạp chiếu phim, trong sân vận động trong trường hợp hoảng loạn, đừng vội làm trầm trọng thêm tình huống của bạn với chuyển động của bạn. Dừng lại trong vài giây, đánh giá tình hình, đưa ra quyết định và chỉ sau đó hành động.
Lời khuyên hữu ích
Hãy nhớ rằng đám đông được đặc trưng bởi: giẫm đạp lên nguy hiểm, tăng mạnh về nền tảng cảm xúc và khả năng gợi ý, vô thức về hành động của mọi người, hành vi không phù hợp của họ.
Đi dạo quanh đám đông tốt nhất, don lồng thể hiện sự quan tâm đến các sự kiện trong đó. Không tham gia vào bất kỳ tổ chức của ý nghĩa nghi ngờ. Không chấp nhận các cuộc gọi để tham gia các cuộc biểu tình phản đối, tuần hành, các cuộc họp trái phép.
Và quan trọng nhất - đừng nhượng bộ, hãy bình tĩnh và bình tĩnh.
