Nếu tuần bận rộn, vào Chủ nhật, có một sự cám dỗ để ngủ trước, sau đó ngồi một chút trên Internet - bạn cần hoàn thành việc xây dựng trang trại và cuối cùng lên cấp độ tiếp theo trong trò chơi mới
Và bạn cũng cần đọc một băng bạn bè, và sau đó là một chương trình truyền hình thú vị
Chủ nhật đã trôi qua, nhưng bạn không cảm thấy nghỉ ngơi.
Hướng dẫn sử dụng
1
Hãy cố gắng lên kế hoạch trước cho cuối tuần. Cách dễ nhất để làm điều này là vào mùa hè - thời tiết nóng sẽ chỉ ra hướng đến vùng nước gần nhất. Hãy nhớ rằng từ 11 đến 17 giờ, tốt hơn là trốn khỏi ánh sáng mặt trời trực tiếp ở đâu đó trong bóng râm, vì vậy đối với bóng chuyền bãi biển - đây là một trò chơi buổi sáng hoặc buổi tối. Cháy nắng không phải là cách tốt nhất để lấy lại sức.
2
Nếu mùa bơi đã trôi qua hoặc chưa mở, điều đó không thành vấn đề - bạn có thể thư giãn trong tự nhiên bất cứ lúc nào trong năm. Sắp xếp một chuyến dã ngoại với bạn bè nếu dự báo thời tiết thuận lợi. Tùy thuộc vào công ty nào sẽ đi, mang theo một quả bóng chuyền hoặc bóng đá, cầu lông hoặc gậy để chơi giày bast.
3
Nếu bạn có thể thuyết phục bạn bè đi dạo, hãy lên xe đạp, mang theo máy ảnh và tự nhiên. Hãy để không có cơ hội ra khỏi thị trấn - đi đến công viên. Hãy nhìn kỹ vào vẻ đẹp xung quanh bạn. Chụp ảnh về những địa điểm thú vị nhất và sau đó bạn có thể chụp ảnh bằng hình nền trên máy tính để bàn của mình - bằng cách này bạn sẽ kéo dài ký ức về một vài giờ thú vị trong ít nhất một tuần.
4
Nếu bạn phải nghỉ việc vào ngày Chủ nhật, vẫn cố gắng thoát ra ít nhất trong hai giờ. Nó không tập thể dục ở nông thôn - đi đến hồ bơi hoặc phòng tập thể dục. Nghỉ ngơi vật lý tích cực là cần thiết để khôi phục sức mạnh và khôi phục năng lực làm việc.
5
Một cách tuyệt vời để tạo cho mình một kỳ nghỉ là một nhà hát hoặc một sàn nhảy, tùy thuộc vào sở thích của bạn. Điều chỉnh vào buổi tối trước: làm mặt nạ trên mặt và cổ của bạn. Nghe nhạc yêu thích của bạn tại thời điểm này để thư giãn và nghỉ ngơi tốt. Trang điểm kỹ lưỡng và quần áo đẹp và bản thân là dịp để tinh thần phấn chấn, đặc biệt nếu vào buổi tối có một màn trình diễn thú vị hoặc vui vẻ bạo lực với bạn bè.
6
Cơ quan du lịch cung cấp một tour du lịch cuối tuần. Nếu có thể, hãy sử dụng dịch vụ này - như một quy luật, những chuyến đi như vậy rất thú vị, nhiều thông tin và để lại nhiều kỷ niệm thú vị.
