Bây giờ họ nói rất nhiều về sự nguy hiểm của tấm thảm. Nhiều người chắc chắn rằng có thể và cần thiết phải làm mà không cần thảm. Những người khác cho rằng không có gì sai với tấm thảm, và đọc những câu thơ tục tĩu cho con cái của họ vào ban đêm. Nếu bạn quyết định thoát khỏi thảm, thì rất có thể bạn thuộc nhóm đầu tiên, và, tôi có thể nói gì, đây là vị trí phù hợp.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/21/kak-izbavitsya-ot-mata.jpg)
Hướng dẫn sử dụng
1
Cách tốt nhất để ngừng chửi thề là thay đổi vòng tròn xã hội của bạn, thậm chí không lâu. Thông thường, các thói quen xấu (và việc sử dụng từ vựng bẩn có thể được quy cho chúng) trở nên gắn bó với chúng ta khi chúng ta ở trong công ty của một số người. Chúng tôi trở thành một phần của một xã hội như vậy và bắt đầu nói như thông lệ ở đó. Những người này không hẳn là xấu và không xứng đáng, đơn giản là ở nước ta, việc sử dụng bạn đời đã đạt được tỷ lệ lớn đến mức ngay cả những người thông minh có trình độ học vấn cao cũng bắt đầu sử dụng từ vựng như vậy. Do đó, hãy tìm những người chửi thề chưa trở thành thói quen và giới hạn họ trong vòng tròn xã hội của bạn trong một thời gian.
2
Ngay cả khi bạn bắt đầu giao tiếp với người khác, hãy luôn theo dõi cẩn thận lời nói của bạn. Rốt cuộc, cuối cùng, bạn có thể dạy họ xấu, và họ không tốt. Bất cứ khi nào bạn muốn chửi thề thật chặt, hãy nắm chặt tay và đếm đến mười. Bạn có thể nhắm mắt và hít thở sâu nhiều lần. Có nhiều kỹ thuật tương tự, và đó là khả năng của bạn để chọn một kỹ thuật hiện có hoặc đưa ra phương pháp của riêng bạn, sẽ thuận tiện nhất cho bạn. Điều chính ở đây là ghi nhớ mục tiêu bạn đặt ra cho bản thân, bình tĩnh và nói điều tương tự, nhưng nói cách khác.
3
Nhìn chung, "bình tĩnh" là từ khóa của bạn. Rốt cuộc, chửi rủa là một cuộc săn lùng khi một cuộc khủng hoảng xảy ra: một tình huống căng thẳng, một bất ngờ khó chịu, vân vân. Tôi muốn hy vọng rằng bạn không thuộc về những người rắc rắc những lời tục tĩu ngay cả những lời nói bình tĩnh nhất, không có cảm xúc, không biết cách nói mà không có nó. Do đó, nếu có thể, hãy tránh những tình huống như vậy và nếu nó không hiệu quả, hãy phát triển một thái độ khác đối với họ. Hãy đơn giản hơn, đừng biến một con voi ra khỏi con ruồi và học cách nhìn vào nghịch cảnh với một số lượng vô nghĩa. Một chiếc cốc vỡ không phải là một lý do để nhớ lại những gốc rễ tục tĩu. Đây là một dịp để một lần nữa tự cười mình và cố gắng cẩn thận hơn vào lần tới.
4
Nếu bạn không thể sống mà không có một tấm thảm, và trong một câu gồm bốn từ bạn có ba từ - đây là một tấm thảm, thì bạn, cùng với các phương pháp trên, cần phải sử dụng thêm một từ nữa. Hãy nghĩ về bản thân một số từ ngắn gọn, hài hước, dễ nhớ, không dài hơn hầu hết các từ tục tĩu và phát âm nó bất cứ khi nào có mong muốn nguyền rủa. Tất nhiên, sự chú ý và sự tập trung là cần thiết ở đây, nhưng nếu bạn thực sự muốn thoát khỏi tấm thảm, thì trò chơi đáng giá như cây nến. Sau khi từ này thay thế gốc rễ tục tĩu của bạn, hãy quên nó đi và thưởng thức một bài phát biểu sạch sẽ.
5
Sử dụng "trợ giúp của hội trường". Giải thích với bạn bè và thành viên gia đình gần nhất của bạn rằng bạn muốn thoát khỏi thảm. Hãy để họ giúp bạn: chính họ sẽ ngừng chửi rủa một lúc, bắt đầu tránh những tình huống gây ra mong muốn sử dụng một từ mạnh mẽ. Bạn có thể sử dụng các phương pháp triệt để hơn: tìm một công việc mà việc chửi thề bẩn thỉu sẽ được coi là một lý do để sa thải trong điều lệ của công ty. Và đừng quên thỉnh thoảng chuyển sang những ví dụ hay nhất về văn học: theo cách này bạn sẽ hiểu rằng tiếng Nga mà không có một tấm thảm nghe có vẻ tốt hơn nhiều. Và khi công việc của bạn lên ngôi với thành công, nó sẽ trở nên rõ ràng với bạn rằng lời nói thuần túy ảnh hưởng tích cực đến cuộc sống và trạng thái tâm trí của bạn.