Có rất nhiều tin đồn và suy đoán về sự đồng cảm. Một số người coi nó giống như nhận thức ngoại cảm, số khác so sánh sự đồng cảm với sự đồng cảm với những người thân yêu. Trong khi đó, sự thật nằm ở đâu đó ở giữa.
Đồng cảm là một sự hiểu biết về trạng thái tinh thần và cảm xúc của người khác, nghĩa là khả năng nhận thức cảm xúc của người đối thoại, trong khi nhận ra rằng đây là những cảm xúc của người khác. Nếu một người coi cảm xúc của đối tác là của riêng mình, thì đây không còn được gọi là sự đồng cảm, mà là sự đồng nhất với người đối thoại.
Có một lý thuyết theo đó các nơ-ron gương được phát hiện vào năm 1990 bởi một nhóm các nhà khoa học Ý chịu trách nhiệm về sự đồng cảm, nhưng giả thuyết này chưa được nghiên cứu đầy đủ. Đáng chú ý là ban đầu các tế bào thần kinh gương được tìm thấy ở vỏ não trước của khỉ.
Đồng cảm nhiều hơn là đọc tâm trạng của người đối thoại bằng cử chỉ, nét mặt, giọng nói. Để thành thạo một phương pháp tương tự để đọc cảm xúc của người đối thoại, bạn chỉ cần đọc một cuốn sách được viết thành thạo về ngôn ngữ ký hiệu. Tuy nhiên, bạn sẽ không thể hiểu chính xác mức độ tuyệt vọng, niềm vui hoặc sự phấn khích của người đối thoại của bạn.
Các nhà tâm lý học không xem xét sự đồng cảm một cái gì đó nổi bật. Họ thậm chí đã phát triển các kỹ thuật để xác định mức độ đồng cảm và tăng cấp của nó. Do đó, mức độ đồng cảm có thể dao động từ phản ứng cảm xúc thấp - nhẹ, đến đắm chìm hoàn toàn trong suy nghĩ và cảm xúc của đối tác. Để xây dựng các mối quan hệ tình cảm sâu sắc, sự đồng cảm là phải! Đối tác không chỉ hối hận và thông cảm, anh ta phải hiểu những gì nửa kia của mình đang trải qua. Đó là sau đó sự gần gũi thực sự xuất hiện.
Trong sách khoa học viễn tưởng, có một loại đồng cảm khác - khi những người thân yêu có thể cảm nhận được cảm xúc của nhau ở khoảng cách xa. Sự đồng cảm như vậy giống như nhận thức ngoại cảm. Trong thực tế, các hình thức đồng cảm như vậy đã không được xác nhận, và cũng không bị bác bỏ. Trong quá trình thử nghiệm, những người cho thấy kết quả tốt, khi họ lặp lại thử nghiệm, không thể lặp lại kết quả trước đó.
