Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao phức tạp và tàn nhẫn. Đằng sau sự hấp dẫn bên ngoài là công việc nặng nhọc hàng ngày của các vận động viên. Anna Trubnikova cho thấy kết quả tốt ở các cuộc thi cấp cao nhất.
Ra mắt và trở thành
Petersburg được coi là thủ đô văn hóa của Nga. Và không chỉ văn hóa, mà cả thể thao. Tại thành phố này, trường Thể dục Nhịp điệu nổi tiếng, uy tín trên thế giới đã được thành lập. Hầu như tất cả các cô gái lớn lên ở đây đều mơ ước được làm môn thể thao này. Anna Trubnikova không phải là một ngoại lệ từ số của họ. Cô gái sinh ngày 20 tháng 5 năm 1996 trong một gia đình St. Petersburg thông minh. Khi cô bốn tuổi, cha mẹ cô đưa cô đến một trong những môn thể dục dụng cụ. Họ đã trễ một hoặc hai năm và họ đơn giản là không chấp nhận đứa trẻ.
Anna có tất cả các điều kiện tiên quyết để luyện tập thể dục nhịp điệu. Đối với một vận động viên muốn chiếm mức cao nhất trên bục giảng, điều rất quan trọng là có được các kỹ năng cơ bản một cách kịp thời. Trong quá trình này, huấn luyện viên đóng vai trò hàng đầu. Lịch sử biết nhiều trường hợp khi các vận động viên tài năng mà không được đào tạo phù hợp không thể nhận ra tiềm năng tự nhiên của họ. Anya Trubnikova thật may mắn, cô đã gia nhập vào nhóm của huấn luyện viên Marina Borisovna Solovieva. Giống như ca sĩ được phát ra tiếng nói, vì vậy, người bắt đầu tập thể dục thấm nhuần thói quen thích hợp.
Trong trường hợp này, vận động viên phải tuân thủ một chế độ nhất định trong ngày và dinh dưỡng. Rõ ràng đáp ứng tất cả các yêu cầu của huấn luyện viên trong đào tạo. Ở giai đoạn tiếp theo, vận động viên thể dục đã được đào tạo trong gần 10 năm dưới sự chỉ đạo của Galina Eduardovna Ulanova. Cô có được và có được kinh nghiệm tham gia các cuộc thi thành phố. Bảo vệ danh dự thể thao của St. Petersburg tại các giải đấu toàn Nga. Vận động viên thể dục đầy triển vọng được theo dõi chặt chẽ bởi các chuyên gia từ các thành phố và quốc gia khác. Đã đến lúc, và huấn luyện viên nổi tiếng Galina Aleksandrovna Wiener đã mời Trubnikova vào đội tuyển quốc gia Liên bang Nga. Điều này đã xảy ra vào năm 2009.
Sự nghiệp chuyên nghiệp
Các vận động viên đã đạt được thành công trong các giải đấu tầm cỡ thế giới nhận thức rõ về sự khác biệt giữa các cuộc thi quốc tế và thành phố hoặc khu vực. Để có được kinh nghiệm liên quan, cần phải trải qua tất cả các giai đoạn trung gian của cuộc thi. Hai năm sau, sau khi được đào tạo cẩn thận và toàn diện, Anna được đưa vào đội tuyển quốc gia cơ sở. Trong bối cảnh này, điều quan trọng cần lưu ý là, thể dục nhịp điệu tích hợp cả một phong cách biểu diễn cá nhân và một đội. Kết quả càng cao sẽ được thể hiện bởi một vận động viên thể dục cụ thể trong các bài tập cá nhân, cô ấy sẽ càng mang lại nhiều điểm hơn cho đội bóng lợn lợn.
Thể dục nhịp điệu cung cấp cho vận động viên một mức độ tự do bổ sung. Rất khó khăn với chất lượng tương đương để thực hiện các bài tập với một quả bóng, vòng, ruy băng, câu lạc bộ. Nhưng trong mỗi loại cạnh tranh, bạn có thể đạt được kết quả ấn tượng. Theo các chuyên gia và thẩm phán được công nhận, Anna Trubnikova giỏi nhất trên thế giới đã thực hiện một yếu tố gọi là "biến thành chiếc nhẫn". Trong số các yếu tố của loại này, tổng kết quả được hình thành.
Phát biểu tại các cuộc thi Á-Âu năm 2011, diễn ra tại Kazan, Trubnikova đã nhận được huy chương vàng cho các bài tập với một dây nhảy và câu lạc bộ. Bạc cho các bài tập với bóng và vàng trong tất cả các xung quanh. Kết quả là đội Nga đã chiếm vị trí đầu tiên. Kể từ năm 2012, Anna hai lần giành vị trí thứ nhất tại các giải đấu Thể dục dụng cụ thế giới, thường xuyên được tổ chức tại thủ đô của Tiểu vương quốc Ả Rập Qatar, Doha. Sau những thành tích này, vận động viên bắt đầu biểu diễn trong đội thể dục nhịp điệu chính của đất nước.
Thành công và thành tích
Hiện tại, các chuyên gia, huấn luyện viên và người hâm mộ tiên tiến nhận thức rõ rằng sự chuẩn bị tâm lý là rất quan trọng đối với một vận động viên. Trong lịch sử thể thao, người ta có thể tìm thấy nhiều tiền lệ khi một vận động viên tài năng mất bình tĩnh vì một số chuyện vặt vãnh. Ví dụ, vì một tiếng hét xúc phạm từ khán đài. Trubnikova chịu đựng những tình huống căng thẳng, tuy nhiên, cô định kỳ mắc những lỗi nhỏ ngay lập tức được ban giám khảo sửa chữa. Với những trường hợp này, một nhà tâm lý học chuyên nghiệp đã làm việc trong đội tuyển thể dục nhịp điệu quốc gia trên cơ sở liên tục.
Anna Trubnikova hoàn toàn hòa đồng với các đồng đội. Mặc dù ở một giai đoạn nhất định, cô là người trẻ nhất trong số các vận động viên thể dục. Năm 2012, Trubnikova trở thành nhà vô địch của Nga trong sự kiện của đội. Nhận được huy chương đồng ở tất cả các xung quanh. Biểu diễn thành công tại sân khấu Grand Prix ở Moscow. Sau đó tại thành phố Holon của Israel và Kalamata của Hy Lạp. Vào năm 2014, vận động viên thể dục đã giành chiến thắng trong giải đấu "Pearls of St. Petersburg".
